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开展心理教育活动 提升情绪调控能力

合肥一中肥东分校开展电影心理坊活动

发布时间:2024-09-14作者:张志峰来源:阅读次数:164

为帮助学生更好地提升情绪调节能力,缓解学习和生活压力,合肥一中肥东分校开展了“电影心理坊:与情绪同行”心理教育活动。活动在学校方馨楼新课程实验中心举办,由分校专职心理咨询师张志峰担任活动引领,高一高二年级的部分班级参与了本次活动。

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本次电影心理坊选择了电影《头脑特工队2》。电影以刚步入青春期的小女孩莱莉为主角,讲述其大脑总部中五种基本情绪乐乐(Joy)、怕怕(Fear)、怒怒(Anger)、厌厌(Disgust)和忧忧(Sadness)战胜焦焦(Anxiety)、慕慕(Envy) 、尬尬(Embarrassment)和丧丧(Ennui)的过程。

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同学们在张老师的带领下通过观看电影、讨论电影、分享心得,提升了情绪的识别能力、表达能力和调控能力。活动有助于学生调整精神状态,以更加饱满的热情投入到新学期的学习生活中去。

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一审:张志峰

二审:程    敏

三审:吴福军