为了帮助学生更好地认识心理咨询，12月中旬，合肥一中肥东分校开展了“走进心理咨询”心理体验活动。学校专职心理咨询师、安徽师范大学兼职硕士生导师张志峰担任体验指导师，部分学生报名预约了本次活动。

在学校新建成的方正楼心理中心，同学们听张老师介绍了心理咨询的发展历史、咨询规范、咨询理论和技术流派。

部分同学参加了心理咨询技术体验活动。张老师让同学们体验了音乐心理辅导、ACT正念和意象对话。

 

（图1：学生体验意象对话）

参与过体验的高一年级王同学表示，以前觉得只有心理有病的同学才需要做心理咨询，现在才知道心理咨询分为障碍性咨询和发展性咨询。今后如果遇到了学习和生活中的困扰会大大方方来寻求帮助。高二年级的马同学表示，原来以为心理咨询就是老师告诉同学们该怎么做，现在知道了心理咨询还有这么多有趣的方法。

 

（图2：学生体验音乐心理辅导）

活动有助于学生了解和认识心理咨询，有助于培养学生的积极心理学理念。

 

（图3：学生作品选）

 

一审：张志峰

二审：许再权

三审：许建平